Browsing Category
Psicología
237 posts
La importancia de la rutina y la organización en la salud mental
En la vida cotidiana, es común que nos enfrentemos a múltiples tareas, responsabilidades y situaciones que pueden generar…
Los trastornos de salud mental más comunes y sus características
Los trastornos de salud mental son afecciones que afectan la forma en que una persona piensa, siente y…
Factores de riesgo para trastornos de estrés: una mirada detallada
Los trastornos de estrés son afecciones que afectan a millones de personas en todo el mundo. Estos trastornos…
Cómo manejar la ansiedad y recuperar el control de tu vida diaria
La ansiedad es un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por…
Cómo prevenir la depresión y cuidar tu salud mental
La salud mental es un tema de gran importancia en nuestra sociedad actual. Cada vez más personas se…
Ansiedad y depresión: causas, síntomas y tratamientos
La ansiedad y la depresión son dos trastornos mentales muy comunes en la sociedad actual. Ambos afectan a…
Cómo superar el miedo al fracaso y lograr el éxito en tus metas
El miedo al fracaso es una emoción común que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Ya…
La relación entre la depresión y el suicidio: una realidad preocupante
La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es una…
Identifica y busca ayuda ante signos de episodio depresivo grave
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque la…
Consejos para manejar los cambios y transiciones de manera saludable
La vida está llena de cambios y transiciones, ya sea en el ámbito personal, profesional o emocional. Estos…